ana-gramme

quelques aliments hypocaloriques

- 1 tasse de laitue romaine, 9 calories

1 tasse de champignons cuits dans aucune calorie cuisine vaporisateur, 40 calories

1 tasse de radis, 20 calories

1 tasse d'épinards, 40 calories

- 1 tomate moyenne, 25 calories

1 tasse de zucchini squash, 28 calories

1 / 2 gros concombre, 20 calories (environ 5 onces)

1 tasse de céleri, 20 calories

1cup de chou, 32 calories

1 grosse carotte, 30 calories

1 / 2 pamplemousse (Splenda utilisation ou à l'édulcorer Egalité) - 35 calories

3 medium abricots - 51 calories

1 tasse cantaloup - 55 calories

1 / 2 tasse de cerises - 37 calories

1 tasse de canne berges - 45 calories

- 1 tasse de raisins - 55 calories

1 moyenne goyave - 45 calories

1 tasse de melon miel  - 60 calories

- 1 / 2 papaye (environ 5 1 / 2 oz) 60 calories

1 moyenne pêchers - 40/60 calories



Article ajouté le 2008-01-24 , consulté 1159 fois

Commentaires


Moi ana et Mia le 20/04/2008 à 16:12:37
Kikoo
merci pour cette liste précieuse !
une tasse egale combient environ? une poignée ?
et c quoi zucchini squash stp ?
bisous

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