je sote au j7 et j8 de kareme
bah comme je ne me souviens pas très bien de ce que j'ai mangé cette semaine je sotte au 7em jour de ramadan:
je suis en train de grossir la alors ce que j'ai pris c'est
1 bourak.........100 cal
un peu de poivron....40cal
pruneaux.............100 cals(g merdé)
pêche..............60cals
total=300cals pile
8em jour:
1/2 louche de soupe vermicelle....40 cals
1 part de lasagnes bolognaise(cuisine diététique).....100cals
1bourak........................100cals
1 peu de melon...........................30cals+du jus sans sucre ajouté.............60 cals
et une crise de cacahouètes vomit
total=400cals
je suis en train de grossir la alors ce que j'ai pris c'est
1 bourak.........100 cal
un peu de poivron....40cal
pruneaux.............100 cals(g merdé)
pêche..............60cals
total=300cals pile
8em jour:
1/2 louche de soupe vermicelle....40 cals
1 part de lasagnes bolognaise(cuisine diététique).....100cals
1bourak........................100cals
1 peu de melon...........................30cals+du jus sans sucre ajouté.............60 cals
et une crise de cacahouètes vomit
total=400cals